Quem não sofre de esquecimento súbito? É sempre assim… No momento mais importante, no ápice da ansiedade, você precisa daquela informação… E aí vem aquele branco! É ou não é? É assim quando estamos prestando vestibular, ou quando esquecemos o celular no banheiro do clube, ou quando precisamos gravar um número de telefone importante… Enfim, são diversas as situações. Alguns culpam a idade. De fato, a gente vai perdendo alguns neurônios com o tempo. Mas o essencial para se ter uma memória infalível, é exercitar seu cérebro sempre e se concentrar nos detalhes, sem sombras de dúvida.

No programa Fantástico deste domingo (28), foram mostradas 10 dicas para melhorar sua memória. Confira no vídeo abaixo as variadas situações e suas respectivas soluções:

Espero ter contribuído um pouco com a ‘redução de memória adquirida’. Vamos exercitar nosso cérebro! Parece bobagem, mas traz resultados incríveis. Tente! Você não tem nada a perder, certo? Abraços!